秋天食慾大開怎麼救？5道薏仁料理，利水消腫、助瘦身養顏

2023年8月21日 — 5 款美味薏仁食譜與料理方式介紹 · 1. 薏仁事先處理、浸泡。 · 2. 將薏仁和白米洗淨放入電鍋，內加入2.5 杯雞高湯，外鍋放2 杯水煮。 · 3. 將蒜頭、洋蔥切 ...

【薏仁】料理大全- (373) 篇家常食譜與做法 · 黑芝麻薏仁漿 · 薏仁山藥排骨湯 · 【老菜脯薏仁蓮子排骨湯】穀雨節氣燉湯，溽暑養生全方位 · 冰糖薏仁綠豆湯 · 薏仁米漿.

2020年7月3日 — ... 薏仁湯的人感到苦惱。不想再吃到內部硬邦邦的薏仁嗎？食譜自由配幫你整理了達人級煮薏仁 ... 食譜 · 達人出招. Search. Search. 找食譜+ · 首頁 ＞ 料理撇步 ...

薏仁料理怎麼做？愛料理精選441篇簡易食譜做法與步驟，有最新的薏仁甘酒( 薏仁粉的薏仁)、薏仁甘酒( 打漿的薏仁)、紅豆薏仁紫米粥_壓力鍋料理、甜品☆紅豆薏仁。

大薏仁料理怎麼做？愛料理精選34篇簡易食譜做法與步驟，有最新的甜品☆紅豆薏仁、稻穀豐收八寶甜粥、綠豆薏仁甜湯、僞四神湯-薏仁燉排骨湯。以及大薏仁、薏仁、薏仁 ...

2023年10月21日 — 以下分享自製5款薏米減肥食譜，既美味營養，又能有效幫助瘦身，是秋季減肥養生的絕佳選擇。

【薏仁食譜】:紅豆涼糕,八寶粥,豬肚四神湯,用電鍋煮健康八寶粥,蜜紅豆(6),紅豆薏仁蓮子湯,綠豆薏仁湯,四神豬肚,紅豆年糕,綠豆薏仁粥,匈牙利牛肉湯(1), ...